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無題

コメントが消えていたので再度投稿します。3つ聞きたいことがありまして、亜鉛の摂取なのですが納豆や豆腐のでもとれますか?2つ目はつむじの巻き方って時々変えた方がよろしいのでしょうか?最後はよく頭皮が痒くなるのですが、あまりかかないほうがいいですよね?

hiromu 2016/09/18(Sun) 12:03 No.3282
全体的な薄毛について

始めまして。
高校2年のものです。
1年前から全体的な薄毛に悩んでいます。
脂漏性皮膚炎と診断されていることもあり、それが原因で禿げたのかもと思っています。
しかし...おでこの生え際が上ではないんですが横に後退しつつあります。
若年性AGAと皮膚炎が併発してるのではと考えました。
(父と祖父は禿げてます。母はいないのですが、祖母が薄毛になってきています)

併発してるとなった場合、皮膚炎から先に直してからAGAに対しての治療といいますか
改善策を練っていければいいものなのでしょうか。
また髪様シャンプーは全体的なものにも効きますか?

かなり話がややこしくなりすみません。
返信お願いします。

匿名 2016/08/27(Sat) 19:58 No.3268
ご質問です。

ご質問させてください。
書籍を2冊購入し、実践すべく頑張っています。
20歳若く見える頭髪〜、と、やってはいけない頭髪ケア、の2冊です。
そこで、質問ですが、
【マッサージの仕方】
両方ともシャンプー時のマッサージ法や、アフターケア時、育毛剤使用時のマッサージ法が違います。
両方とも全て行うとなると、かなりの時間になると思いますが、やった方が効果的ですか?それとも、どちらか自分に良さそうな方を1つで充分でしょうか?

もう一つ、質問ですが、
【外出時の予防策について】
今は夏で日光が強い季節です!外出時に紫外線が気になります。
書籍には、頭皮と髪に日焼け止めクリームを塗ると、ありましたが、帽子と言う手もあります。
どちらかが、予防できますでしょうか?
何故か、日焼け止めクリームは刺激が強いイメージなので、頭皮に塗っても大丈夫かな?と不安です。
また、帽子にしても、ムレや、汗などが頭皮に良くなさそうです。一長一短ありますが、プロのご意見を是非、お聞かせください。

想定は公園で子供と遊んだり、ショッピングなどの2時間くらい屋外にいる想定です。


すみません、あと1つですが、
【スキマ時間での頭皮マッサージについて】
頭皮マッサージは、テレビ見ながらでも行うと、より血流が良くなる、と記載ありましたが、
なかなか時間がとれない場合、特に社内など。は、
それでも、指定された順番通りにしないと効果ないでしょうか?

長くなりましたが、宜しくお願い致します!

こじろう 2016/08/25(Thu) 12:46 No.3267
無題

初めまして、現在41歳の男性です。
1か月半前に、3週間ほどノコギリヤシと亜鉛のサプリを服用したら、主に前頭部の髪が薄くなり、頭全体も髪が薄くなってしまいました。
また、今だに短い毛や細い毛の脱毛が止まりません。

服用したことの後悔で、気が滅入ってます。

このような症状の場合は、回復はできますか?
1度、先生の診断を受けた方が良いでしょうか?

宜しくお願い致しますm(__)m

アライ 2016/08/21(Sun) 12:57 No.3266
長髪

ロン毛にしたら禿げると聞きますが、本当なのでしょうか?

匿名 2016/08/03(Wed) 23:27 No.3263
頭頂部の薄毛

さいきんになり、さらに頭頂部の薄毛がめだってきました。
肌は赤くはなく、また神様シャンプーもやっています。が、
日に日に、髪がもやしのような縮れた感じになり、しなっとしてきました。(つむじの少し前くらいが一番薄く、額くらいまで全体的に薄いです)頭頂部の薄毛は治りやすく、睡眠や食生活を変えるとよいと聞いていますがそうなのでしょうか?
遺伝の場合は、回復は見込めませんか?はげるだけでしょうか?

また、今が時期的に薄くなる季節でしょうか・
社会人ですが、同僚は洗髪時はガシガシゴシゴシと洗っているようなのですが、47歳にしてすごい濃い密度で髪の毛自体もごわごわとハリがありピンピンしてます。
この差はなんなんでしょうか?一方では、頭皮に負担がないように繊細に洗髪し、また一方はまったくににしていないのに髪は完璧!爪を立てて洗っているようなので新生髪はどうなのでしょうか。
また、素朴な疑問として、よく言われる朝シャンというのはよくないのですか?というのも、私は血流をあげるため、毎朝ウォーキングをしています。帰ってくると、汗ビッショリで髪を洗いたくなります。何か汗が頭皮のふたをしたまま1日すごしているようで。。。洗髪後にホホバオイルで油分をあたえればOKでしょうか。ホホバオイルも紫外線をカットしてくれるようで、頭皮に塗り、髪にも塗り、ウォーキングをしていますが、それと帽子はどっちが髪によいですか?通気性でいえばホホバのみだと思うのですが、直射日光があたってしまいます。かといって帽子だとムレがよくないのでは、と心配です。いろいろ質問してしまいましたが、どれでもいいのでお答えいただけると幸いです。

yosi 2016/07/27(Wed) 22:45 No.3262
生え際

すいません、まだ17なのですが生え際が少し気になります。
髪様シャンプーも実践しているのですが効果があるのかわかりません。一回お店に伺いたいと思っているのですが、高校生でも予約は取れますか⁇あと、なにかしておいたほうが良いことがあったらおしえてください。

りー 2016/07/22(Fri) 14:57 No.3261
髪様シャンプーは1日何分

初めてまして生まれつき薄毛で18歳男です。
髪様シャンプーを初めて3ヵ月ほどたちます。
1日のシャンプーでヒトデ、カニ、てんちゅう、つむじ、イカ、
ぼしきゅうでサイド圧迫、最後にイソギンチャクを約10分〜15分ほどおこなっているのですが、1日の髪様シャンプーは何分ほどマッサージをすれば良いのでしょうか??

髪様シャンプー 2016/07/14(Thu) 03:50 No.3260
脱毛した毛について

初めまして。
20歳代後半からM字部位が気になり始め、30歳になり徐々に本格的に前頭部全体的に目立ってきました。
テレビ、本などで髪様シャンプーをみて、出来るかぎり実践しております。シャンプーは通販のウーマを使用しております。
シャンプー中の脱毛はわかりませんが、ドライヤーをしたときに抜ける髪の毛が新生毛中心で、頭皮に湿疹が出来る時も時々あります。
先生に直接シャンプーをみて頂いたわけではありませんので、ご回答が難しいかもしれませんが、シャンプーのやり方が間違っている可能性もあるのでしょうか。それともシャンプーの問題なのでしょうか。
御教授頂ければ、幸甚です。

ごとう 2016/06/21(Tue) 22:16 No.3256
無題

最初は3年前で前回は去年の9月頃にお世話になったものです。
以前からしっぽのついた毛根で悩んでいたのですが、未だにこの毛根ばかりです。結局未だに原因が分からないのですがどうなのでしょうか??
頭皮をかくと爪に白いフケがちょっと出たりもするので皮脂が原因なのかとも思うのですが、しっぽのついた毛根なので乾燥なのかとも思います。
頭皮を柔らかいですし、以前行った時に頭皮を見てもらってもギトギトもしてないですし、乾燥もしてないとは言われたのですが分からなくなってきました。

大学生 2016/05/21(Sat) 17:26 No.3253
無題

ご回答ありがとうございます。
神さまシャンプーの影響で、頭皮の硬さは大分和らいだように感じますが、
現状はシャンプーに時間をかけない方が宜しいでしょうか。
ルイザシリーズの購入は検討中です。
やはり高価な為、購入をためらっている状況です。
時間をみてまた診断もお願いしようと思っております。

KK 2016/05/16(Mon) 16:14 No.3252
無題

板場先生お世話になります。
昨年10月に浜松から毛髪診断に伺わせていただきましたものです。
今年初めからルイザプロハンナトニックを使わせていただいてます。
髪様シャンプーを実践しているのですが、最近になってフケがでるようになり、抜け毛も以前にも増して
増えているようで、徐々に薄毛が進行しているように感じています。
トニックの使用を控えた方が宜しいのでしょうか。
若しくはシャンプーが頭皮に合っていないのでしょうか。
ご回答をお願いいたします。
ちなみにシャンプーはアミノ酸シャンプーを使用しています。

KK 2016/05/13(Fri) 16:28 No.3250
Re: シャンプーが・・・
シャンプーが合っていないことと洗い方が正しくないようです。
KKさんのカルテをチェックしますと、正常脱毛根は62.96%、髪の太さ0.02〜0.06mm、日本人の平均の0.06〜0.09mmに比較すると、かなり細い状態になっていること、血液循環は良いのですが、酸化した皮脂が毛穴に多く(ピンクに見えたアレです)雑菌が多いこと、埋もれ毛があったこと、何度も引き抜かれた毛が多かったこと、肩コリが52、57とかなり硬く肩の血行はよくないことなどから、たとえアミノ酸系のシャンプーであっても一般のものは5分以上髪様シャンプーをやっていると洗い過ぎになって頭皮の角質を剥がしやすくなっていることが考えられます。

トニックだけは使っているようですので、現在の症状で収まっていますが、フケが多いということですと、「フケは抜け毛の注意信号」と言われるように、これからもっと抜け毛が増えていくことが予想されます。

できれば、ルイザプロハンナシリーズのシャンプー、エッセンス(オイル)、トニック(育毛剤)の使用で頭皮環境をよくすることをお勧めします。また、頭皮、抜け毛の状態をチェックするためにも季節の変わり目にはチェックにいらっしてみて下さい。

板羽忠徳 2016/05/14(Sat) 01:38 No.3251
質問させていただきます

いつもこちらのホームページにて、色々髪について勉強してます。
髪様シャンプーも自分なりに実践しています。突然の質問申し訳ありません。よろしくお願いします。現在40歳なのですが、髪のハリコシも無くなって、若干、m字部分が気になって、現在、ヘマチンという成分が入ったシャンプーと、ヘマチン、オタネニンジン、、、その他入った、同じメーカーの育毛剤を使っています。質問というのはヘマチンについてなのですが、この成分は髪にハリコシを持たせる様ですが、頭皮においては、育毛という成分にはなるのでしょうか?
ヘマチンの、頭皮においての効果を教えて頂きたいです。
お忙しい中、宜しくお願い致します

ユウスケ 2016/04/26(Tue) 08:27 No.3243
Re: ????
かってはヘマチンシャンプーというのが話題になったことがありましたが、現在はほとんど話題になっていません。
ヘマチンは動物の血液のヘモグロビンを分離させてヘマチンとグロビンに分けたモノ・・・・ということは、髪や頭皮に血液がつくとゴワゴワすることでわかるように、毛髪中のケラチンとヘマチンが結びつきやすいことで補強されるためハリコシがでやすくなることは考えられますが、育毛としてのデータや文献、効果写真などはなく、あるメーカーが5αリダクターゼを阻害するとしか書いてありません。

また、活性酸素を除去するとありますが、除去するには還元酵素が必要で、還元酵素=リダクターゼですから・???ということになります。

板羽忠徳 2016/05/11(Wed) 01:38 No.3249
頭皮の色の改善について

初めて投稿させていただきます。僕は2〜3カ月髪様シャンプーをしているのですが、頭皮の色が赤色になっています。最近毎日ジョギングをしているから日焼けしたのかもしれないですが…。シャンプー剤はアミノ酸のシャンプーを使用しています。頭皮も動きます。(僕の感覚ですが)どうしたら頭皮の色を改善できますか?

hiromu 2016/04/04(Mon) 01:06 No.3240
Re: 毛を抜かれた場合
あと、中学生の時に喧嘩をして無理やり髪を抜かれたのですが、強引に抜かれた髪は生えてきますか?又、毛穴から血が出た場合生えてこないのでしょうか?
hiromu 2016/04/06(Wed) 01:05 No.3241
Re: 結果はすでに・・
頭皮の赤色ですが、シャンプー前の状態で赤くなっているのは頭皮に炎症などが起きていることが考えられます。シャンプー後であれば血行が良くなっているので心配いりません。

もとの状態に回復させるためには帽子をかぶったり、紫外線防止剤を使用して、できるだけ紫外線を当てないようにしなければなりません。

中学生の時に・・・ということは現在はもっとそれ以上の年齢になっており、生えてきたか、こなかったかについてはすでに結果はでていることと思います。

一般に引き抜いた場合、結論から言いますと「心配ありません。普通はまた新しく生えてきます。」なのです。

頭毛の固着力は日本人の場合、平均50g〜80g位の力をもっています。この固着力を上回る外力が作用すると抜けてしまいます。

ここで言う普通というのは、皮下の深層部まで破壊されず、毛乳頭や毛母細胞の破壊が無い場合で、出血などを伴わない場合を言います。軽度の場合ですと、無理に引き抜かれた毛は、約3〜4カ月位で再生してきます。

実験のデータでは129日というのもあります。自分で髪の毛を抜く癖のことを「トリコチロマニー」と言い、なかなかこの癖を止められない場合が多いですが、喧嘩で引き抜かれた場合は反復継続しているわけではないですので、出血の程度によりますが、毛穴から血がにじんだ程度であればまた生えてきます。

板羽忠徳 2016/05/11(Wed) 01:29 No.3248
質問です

浅井と申します。
よろしくお願いします。
33の時にストレス(だと思います)からか、次第に頭頂部、前頭部両サイドが薄くなりました。
約3年後名古屋で自由診療の頭髪クリニックで服薬治療(まだ一般に知られていなかった)
3年で著効し、以後8年は少量服薬していました。
あとは年相応であれば、と考えここから3年間服薬は中止していました。
鍼灸師からは「体のむくみが抜毛を誘発する」と聞いていて、昨年から今年も対策し乗り切ってました。(毎年冬に抜け毛が増加することが多かったため)
しかし...です。
3月半ばから抜毛が増え、一月半でボリュームがガクンと減りました。
3月初旬まで気にしていなかったので、急激な変化のため精神不安定になってしまい、これが最大のストレスです。
抜け毛を見てみると(今は本数は減りましたが)先細りの若い髪が全体の4割くらいに増えています。
先細りですが、癖のある髪に変わりました。
クリニックで治療の再開をお願いしましたが「処方はできない」と言われました。
この原因は...
・加齢性変化
・agaの進行?
あと7〜10センチで太さはありますが「先細りの髪が抜けやすく」なりました。
(これも異常脱毛でしょうか)
現在50になりました。どんな対策をすればよいでしょうか。
恐縮ですが、アドバイスをお願いいたします。
運動はしていましたが、回数は仕事も忙しく減ってしまいました。

浅井です。 2016/05/08(Sun) 13:01 No.3247
心配しています。

最近後頭部に円形の白髪の束が
複数できるようになりました。
肌の色も少し違うようです。
まだ病院に行っていないので
原因すらわかりません。
これは治るのでしょうか
また、抜け落ちたりしてしまうのでしょうか。。
教えてください。

細川 2016/02/20(Sat) 20:49 No.3229
Re: 心配しています。
白髪は一般的には老化による年齢的なもので、メラニンをつくる能力が次第に衰え、毛髪中に3〜4%位あった色素が消失したものですが、だからと言って身体の機能までが老化しているということではなく、肉体の老化とは関係無く発生することもあります。

臨床的には急激に増えたり、ある部分が集中して白髪になる場合は、貧血症、甲状腺疾患、尋常性白斑、慢性胃炎などの病気を疑わなくてはいけないような場合もあります。もしなんとなくこれらに不調が感じられるような場合は、早めに医師の診察を受けることをお勧めします。

私たちの髪の毛の色を決めるのは、毛皮質に多く含まれているメラニン色素で、これは毛根部の毛乳頭に接する毛母細胞の上部にあるメラノサイト(色素細胞)でつくられます。 
チロシンという無色のアミノ酸が、チロシナーゼという酵素の作用を受けてメラニン色素がつくられ、角化する前に皮質細胞に取り込まれて毛髪の色を構成していますが、最近は17型4コラーゲンがカギを握っていると報告されています。つまり色素を作っている部分や原料が何らかの障害を受け、つくられなくなると白髪になってしまいます。

一般的には、白髪の方が抜けにくい傾向にありますが、若い場合で九に白髪がふえたような場合は、その原因となっているような抑圧から解放されると元の黒髪に戻ることもありますが、予防的に亜鉛と銅のバランスをとっておくことが大切です。

先日見えた19歳の男性は、受験という抑圧から合格に変わったら、今まで白かった髪の根元が黒髪に変わっていました。

板羽忠徳 2016/03/22(Tue) 00:06 No.3235
軽く鬱です...

19歳男です。鏡で頭頂部を見てみると薄いのではないか?と最近思い始めて、ネットで自分なりに色々調べてみて板羽先生の事も知りました。電車で40分位の場所にある美容外科にも行ってお話もお聞きしました。ネットでは調べれば調べるほどハゲる条件に自分が当てはまる事が多く、若年層の薄毛の進行が増加している事も知り本当に他人事では無いなと思い不安でなりません。いつも就寝の際、目を閉じ、薄毛の事が頭から離れません。バイトも学校に行くのもかなりキツイ状態です。シャンプーの時にも3~4本抜けている髪の毛を見るだけで、心がぎゅっと締め付けられるような感覚です。3~4年後自分はどうなっているのか、19歳の時点でこんなにも本気で薄毛について悩むとは思っていませんでした。

今の自分の状態を説明しますと、つむじあたりが少し薄くなって来てるのではないかという感じです。元々髪の毛が細く柔らかいのです。最近ではシャンプーの際にマッサージも心掛けていますがそれだけでは厳しいのではと思いました。まず寝る時間を改善するように努めています。あとは亜鉛サプリ、ノコギリヤシの服用を始めたのですがやはりこの2種類だけではバランスが悪く逆に有害になってしまうのでしょうか?

まだ19歳で今まで気にした事なんて無くて、情報を集めれば集めるほど不安になって、本当にしんどいです...

食生活も改善したいのですがなかなか難しいです...
どうしたらいいのでしょうか?

keita 2016/03/24(Thu) 03:25 No.3236
Re: 早めにチェツクを.
過去ログの中にもいろいろあるのですが、
遺伝的要素があると19歳くらいでも男性型脱毛が始まっていることもあります。
額の生え際のラインのことは書いてありませんでしたが、生え際のラインは生まれつき人により違い、富士額、丸い額、四角な額、もともと広い額、狭い額などいろいろあります。
額の生え際から頭頂部、毛渦(つむじ)部にかけての脱毛の場合は男性ホルモンが関係しています。

つむじあたりが少し薄くなっているということですが、つむじの部分は毛流の起点になりますので、ショートスタイルにすると見えたり、髪が細いと毛量が少なく見えたり、ロングスタイルだと割れ目ができて目立つこともあります。
男性ホルモンも関係しますが、一般的にこの部分は血流が関係しています。

脱毛の原因は男性ホルモンや血流などですが、誘因としては遺伝、食事内容、精神面、健康面、間違ったお手入れなどが関係しますので不規則な生活や偏った食事など、悪化させている要因が無いかチェックしてみて下さい。

「シャンプーの時にも3、4本抜けている」ということですが、この程度の抜け毛の数であれば年齢的にもほとんど心配する必要は無いと言えます。
私がある講演を行う前日に自分の髪の抜け毛を調べた時、一回のシャンプーで378本も抜けていたことがありました。髪の毛は抜けたらまた生えてくるものなのです。逆に抜けなければ新しい毛は生えて来ないのです。

原因というよりもシャンプー剤やシャンプーのやり方などが誘因となることがあります。育毛用のシャンプーとオイルで余分な皮脂の除去と、シャンプーの時は指先を頭皮にぴったりとつけて頭皮をゆり動かす「髪様シャンプー」をするようにしてください。

食事は全ての基本ですので、過去ログを読んで少しずつでも良いですから髪にとってよいものを摂取するようにして下さい。
亜鉛はただ摂っていれば良いというものではなく、有害ミネラルの排泄に使われたり、銅とのバランスも大切です。サプリを使用する場合、毛髪中のミネラルバランスをチェックした上で摂らないと、目的とする効果が現れにくくなることもあります。
ノコギリヤシも、本来は前立腺肥大などでおしっこの出が悪くなったような場合に用いるもので、19歳ではまだ早いと思います。

ネットの情報は集めれば集めるほど不安になり、鬱状態になる場合があります。そしてその情報にふりまわされているうちに改善の機会を逃してしまうことがあります。
自分の状態を正しくチェックする意味でも毛髪相談を予約して受けてみることをお勧めします。

板羽忠徳 2016/05/07(Sat) 18:29 No.3245
M字の中心が・・・

30歳男です。
29歳時の断食に近いダイエット中にM字のサイドの片方が1cmぐらい後退したのを自覚して
ダイエット中止でタンパクの多い食事に変える&髪様シャンプーマッサージ&育毛剤(女性用のショウキョウチンキ・センブリエキスが配合されてるようなもの)を始めました。
本とDVDを見ながら毎日入浴時に続けてかなり頭皮全体が動くようになってきています。
3ヶ月ぐらい経てM字の両サイドは現状維持っぽいのですが
頭全体的に毛が痩せていて濡れた髪を分けたときに筋から頭皮がザックリと見えてしまうのと(乾いているときはそれほどではありません)、
特にMの中心の尖った部分が急激にスカスカっとしてきて極度な細い毛だらけになってきていて尖った部分の付け根も細毛化してえぐれてきている印象です。(Mがギザギザの波線化している感じ)
オデコの生え際にのみ育毛剤をつけているのですが
それがいけないような気もしてきて一旦止めるか、それとも初期脱毛?と見て本の通り最低6ヶ月続けてみるか悩んでいます
育毛剤をつけたことによる痒みや赤みはありません。
細かい産毛や細い毛がなんとか生え際の輪郭を維持している感じで
水に濡れるとそれも無くなってしまったような感じになり心が痛いです。
風呂から上がった後に鏡を見て毎日心が折れそうになっています。なんでもいいのでアドバイスをいただけるとありがたいです
書き足し書き足しの文章で見難くてすみません。

あい 2016/05/01(Sun) 03:20 No.3244
ルイザシャンプーについて

この件につきましては、メーカー、厚労省などの見解が発表されましたらコメントいたします。 (板羽)

くまうど 2016/04/13(Wed) 22:07 No.3242
ホホバ使用頻度について

初めましてmakkyと申します。43歳です。早速ですがホホバオイルの使用頻度はどれぐらいがよろしいでしょうか?以前8年間ヘルメットをかぶって仕事をしていました。そういう事も影響しているのか最近生え際と頭頂部の薄毛が気になり板羽先生の書籍を読んで実践している最中です。育毛剤はまだ使用していません。宜しくお願いします。

makky 2016/04/03(Sun) 11:06 No.3239

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