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板羽先生初めまして。
今年２月から４月まで３か月間のみですが、誤診により大量の向精神薬メジャーの１０種類ほどマックス以上に飲まされていて腰まであった長く太いストレートヘアがあっという間に焼け焦げた様にチリチリになって全て切れ切れに頭皮数センチになり、今ではふにゃふにゃ見えないほど極細の毛が数本でほとんど無くなってしまいました。
この様な場合でもマッサージで改善しますか？今はミノキシジルとフィナを飲み、リアップの女性用を付けております。
お返事宜しくお願い致します。
Re: フィナは・・・もし、これが本当であり、マックス以上に飲まされたという薬で他でも同じようなことが起こることを証明できれば医療事故ということになると思います。
しかし、このような症状で抜けていく場合、全頭脱毛症やびまん性脱毛が起こっていたことも考えられます
この場合も服用と脱毛の関係を証明しなければ、これが原因だとは断言できません。
原因がはっきりしていないものにマッサージだけで改善するかどうかは不明です。
また、現在飲んでいるというミノキシジルとフィナステリドはきちんとした医療機関の医師により処方されているものでしょうか？
もし、そうであるとすれば何とも言えませんが、通常飲用としては処方されていなかったり、特別の場合を除いて女性が服用してはいけない製品なのです。
フィナステリドは５αリダクターゼ２型(還元酵素)を抑制する薬で、女性の場合、もともと男性ホルモン量が少なく男性ほど機能していないことから、飲んでも効果がないことがわかってます。また、妊娠中の胎児が男の子の場合、生殖器に異常が起こる恐れがあること以外、女性特有の副作用はいまのところわからないのです。
皮膚科などで、きちんと検査を受けてから薬剤は対処することをお勧めします。
新生毛が生えてきているようであれば、擦って引き抜くことのないような正しいマッサージを続ければ髪は次第に伸びてきます。板羽忠徳
2015/10/19(Mon) 15:25 No.3169
Re: 薬害について板羽先生お返事有難うございます。
今通っている院はＡＧＡ治療で有名なＧクリです。
こちらの先生にはこのような髪になる以前より美髪を保ちたくて通っておりました。
本当にこのチリチリの陰毛の様な髪になってしまったのは
大量の精神科の薬害です。
薬を飲まされていたのは２月から４月末までですが、未だに髪が伸びなくなってしまっていて、以前は毎月切っていた前髪が
ずっと同じ長さなので他も伸びていないということです。
大学病院の皮膚科にも逝っていますが円形脱毛ではないのでお手上げ状態です。
シャンプーは毎日した方が良いのでしょうか？
１度先生の所へ相談に行かせてもらっても宜しいでしょうか？
宜しくお願い致します。Re: リストを・・・
毛髪相談の予約をいただいてありますので、その時に薬剤の名前などもお話しますので、どのようなお薬を処方されていたかのリストもお持ちください。
それでは、当日お待ちしております。
こんにちは。先生にお話ししたいことは21歳という歳なのに頭頂部が少し薄いです。頭頂部はなかなか髪は生えてこないんでしょうか？一年前から髪様シャンプーはじめています。
ますお 2015/11/04(Wed) 07:06 No.3180
Re: 現在の状態をキープ
抜けた毛の数よりも、正常脱毛根で抜けているのか、異常脱毛根で抜けているのかの方が問題です。
男性の髪の状態のピークは２０〜２２歳ですので、現在の状態以上に薄くしないようにお手入れを始めて下さい。
頭頂部は男性ホルモンの他に血流も関係していますので、血流アップを心がけるようにして下さい。
髪様シャンプーについてはNo.3163 の所とにも書いてありますので、参考してください。
朝シャンをしたら薄毛になるといいますが、前日髪を洗い忘れて次の日の朝にシャンプーするのはダメなのでしょうか？
前日に髪を洗い忘れても次の日の朝にシャンプーせず、次の日の夜まで洗うの待った方が頭皮にはいいのでしょうか？
Re: ルイザプロハンナなら
シャンプーをやる時間は朝でも夜でもいつの時間でも問題ありません。
時間のある時に行い、充分にシャンプーマッサージやすすぎなどができる時間があれば良いのです。
朝シャンはダメという噂が広まったのは・・・、寝ている間に分泌された皮脂を落として、サッパリとした状態で仕事や学校に行く方が気持ちがイイですよ・・・とメーカーが指導しても、 朝の忙しい時間には十分にしっかりとは洗えない・・・その結果、不十分な状態になってしまうことや、しっかり洗っても育毛剤などを使用して殺菌して毛穴をコーティングした状態にしないで外出すると、毛穴が開いた状態のままになっているとホコリや雑菌などが付着した場合、毛穴内部に入り込みやすく、トラブルが起こりやすくなってしまう・・・・。というようなことから言われるようになったのです。
ルイザプロハンナ・シリーズでのお手入れの場合、薬用トニックには殺菌効果や保湿効果などもありますので上記のような問題は起こりませんので、安心して使って下さい。
従いまして、洗い忘れて次の日の朝・・・・というような場合、忘れてしまうくらいに忙しかったり、疲れているような場合は眠ることの方を優先させる事が大事です。
時間があって、充分にマッサージができるようであれば、朝とか夜にこだわる必要はなく何時洗っても良いですし、一日や二日くらい洗えないようなことがあったとしても、すぐに脱毛につながるというようなことはありません。
初めて書き込みします、どうぞよろしくお願いします。私は５０代の女で、ロングヘアです。髪様シャンプーを続けています。洗髪の時はあまり抜けないのですが、その後のブローの時はロングの髪が５０本くらいは抜けます（おおよその数です）。ブローのやり方は、毛先に椿油をつけて、手ぐしである程度乾かしてから、ブラシを使ってブローしています。こうすると、ブラシや床などに抜けた毛が５０本くらいはあるのですが、このやり方で大丈夫でしょうか？アドバイスがいただけたらうれしいです。
Re: 大丈夫でしょう
この変動は食事の影響や紫外線の影響、精神面の影響、健康状態、お手入れの状態などによって変わります。
髪や頭皮にトラブルが起こっている場合は、皮膚(肌）にも同じようにトラブルが起きていることがあります。
肌の場合は特別の場合を除いて１〜２カ月で通常は回復するのですが、髪の毛の場合は、抜けたり、失ったり、傷んでしまったりというようなトラブルが起こると、毛量、密度、毛の太さ、色、艶、ハリ、コシ、ボリュームなどに変化が起こり、回復には非常に時間がかかることと、その状態に応じて個人差がでやすいといえます。
自然な状態でも女性の場合は、女性ホルモンの減少によって５０歳から６０歳頃までの間に、頭頂部や前頭部の太さが３割くらい細くなってきますので、毛量は半分に減ったように感じられるようになってきます。
さらに異常脱毛根が増えたり、シャンプー中に引き抜いてしまうともっと少なくなったように感じます。
髪様シャンプーをやることによって、引き抜いてしまうのを減少させ、新生毛の発育が良くなりますので、シャンプー中はあまり抜けなくなるのですが、髪が長いと抜けた毛が絡んでいるためすすぎの時に落ちないで、ブローの時に落ちてくる（抜けているように感じる）のです。
トリートメントをしっかり行ってから十分にすすげば、これらの抜け毛はリンシングで落ちてしまいますので、ブローの時はあまり目立たなくなるのですが・・・・。
いずれにしても５０本＋αくらいの抜け毛であれば、抜け毛の数としては大丈夫でしょうといえます。できれば毛根の状態を検査しておくことをお勧めします。
これからのお手入れのやり方によっては、上記のようなことが起こって来やすくなりますので、洗い方だけでなく、前頭部、頭頂部には女性ホルモンタイプの育毛剤を使用して血流を良くするマッサージをしておくことをお勧めします。
夜シャンプーすると髪の量が少なく朝ペタンコになり、スカスカに地肌が見えてしまい、やむなくふんわりセットするため朝シャンにしています。朝シャンは薄毛になってしまうと言われています。すすぎに時間をかけて、髪様シャンプー、マッサージを意識しても朝シャンはやはり髪に悪く、薄毛を進行させてしまうでしょうか。髪に良い朝シャンの方法があれば是非お教え願います。
匿名希望 2015/10/25(Sun) 21:10 No.3177
Re: 朝シャンは
時間のあるときに時間をかけて洗っても大丈夫なシャンプー剤を使って正しく丁寧に行ってください。
ふんわりさせるためには、リンスやトリートメントは毛先のみにしておいた方が良いです。
インターネットで薄毛の前兆として、先突毛を見てから非常に気になり出しました。現在40歳です。最近髪のボリュームが気になり始め、
二ヶ月ほど前に禁煙。朝晩15分程度、ゆっくりマッサージしています。食事も和食中心にして、サプリメントとして、亜鉛、マルチビタミン、ノコギリヤシを飲んでいます。シャンプーはカウブランドのシャンプーです。オリーブオイルでマッサージして、湯船につかり、二度洗いで、マッサージも行っています。しかし、先突毛がやはり抜け、今日は総数60本のうち30本ほどが先突毛でした。フケも出ず、どちらかと言えば乾燥肌です。 やはり先突毛は危険なのでしょうか？
好転反応と思いたいのですが、、、何が悪いのか可能性があればご指摘いただきたいです。お願いいたします。
Re: 好転反応どころか・・
さらに毛根にしっぽのような未角化の根鞘がついていたり、毛根部に皮脂や角質などが絡み付いている広汎性脱毛根になっていたり、毛球部が萎縮した精神的脱毛があれば正常の比率はグンと悪くなってしまいます。
先尖毛が多いということは、６０本のうち３０本くらいは広汎性脱毛根になっていると思いますので、（３０＋３０）／９０＝で、６６．７％が異常毛、正常脱毛は３３．３％くらいになっている事と推測されます。
禁煙やお手入れを始めて２ヶ月くらいということは、現在抜けた毛が休止期に入った時期は３〜４カ月前ですので、ケアを始める前に抜ける準備がされたものが抜けています。従って禁煙効果などはまだ現れていません。
正常が８０％くらいになれば現状維持ができる状態ですので、好転反応（初期脱毛）どころかまだまだ細く薄くなっていく状態であるといえます。
サプリメントを使用する場合、毛髪ミネラル分析をやった上で各ミネラルの過不足や対比率を調べて過不足を調整しないと、かえって髪は薄くなってしまうこともあります。
たとえば亜鉛と銅の対比率は8.5対１ですので、亜鉛だけ摂っていると銅の不足が起こり、銅は許容範囲が非常に狭いですので、不足や過剰が起こるとかえって抜け毛や白髪が増えてしまいます。
洗い方も実際を見ないと分かりませんが、先尖毛は非常にデリケートですので、間違った洗い方で引き抜いていることも考えられます。
これらはいずれも推測で書いていますので、本当の状態はどうか？？？のために、毛髪相談と毛髪ミネラル分析を受けることをお勧めします。
はじめまして！自分は19歳の男性
です！4年前に一回抜け毛がひどくなり今まで落ち着いていたんですが、先日からまた髪を触っていると髪が落ちてくるようになりました。抜け毛を減らすにはとうすればよいでしょう？アドバイスお願いします。
イージス 2015/10/20(Tue) 02:29 No.3174
Re: 抜けるのは・・・
髪の毛はいつも自然に抜けているのですが、
もし、４年前が円形脱毛症のような状態で抜けたのであれば、できるだけ早く医師に診てもらうことです。
もし、受験などで精神的に気になるようになったのであれば、その原因が解消されればしだいに改善してくることと思います。
その他にはこのページを良く読んで、自分に当てはまるようなことがあったら、改善努力することが必要です。
それでも解消しない場合は、一人で悩まずに毛髪相談に予約を入れてください。
一回目のシャンプーの洗い方がわかりません
ホームページのシャンプーの仕方にも一文程度しか表記がありません
掲示板で泡を頭皮につけて洗って「それは髪様シャンプーじゃない」と
怒られている人の質問を読みました。
しかしじゃあどうすればいいのかというと、書いてないのです
自分も一回目はそういう風にしかできないんじゃないかと思いました
だから怒られているのを読んだのはショックでしたし、やり方が書かれていないことに困惑しました
本も２，３行のみです。そこに書かれている
「指の腹で軽くマッサージをする」は組手と変わらないと思います
「泡立ての時は指の腹で軽く指を動かす洗い方」と書かれていますが
これでは全く泡立ちませんでした。頭皮に触らず指を空中に浮かせて振動させるのでしょうか？
それとも指を頭皮につけたまま、腕から指を震わすかんじなのでしょうか？
髪の中に指を突っ込んで、指先が頭皮に触れた状態で洗いますか？髪の上から頭皮を掴むように押さえますか？
言葉や情報が少なくてイメージができず、真似したくても、違うやり方でしかできてない状態と思います
一回目のシャンプーのやり方を教えて下さい
できればホームページのマッサージのやり方のように、写真で
紹介してもらえると助かります
のの 2015/10/14(Wed) 22:38 No.3163
Re: 目的を理解すれば
「それは髪様シャンプーじゃない」と書いたのは、その人がある別のところにいろいろ書いてあって、本を良く読んでいない状態でおなじような質問をここにも書いたため「違う」と書いたのです。
「髪様シャンプー」は、髪を神様のごとくに大切に扱い、髪様に行うためのシャンプー法で、プレトリートメントから育毛剤を使用してのマッサージ、仕上げのセットまでを含みます。
髪様シャンプについてはすでにいろいろ書きましたが、シャンプーの意識改革、シャンプー剤、シャンプーの技法、、シャンプー前のケア、シャンプー後のすすぎ、タオルドライ後の育毛マッサージなど、これらをすべてを正しく行ってはじめて「髪様シャンプー」なのです。（一般に出回っているシャンプー剤では、５分以上シャンプーすることはおすすめできません）
「指の腹で軽くマッサージをするのは組手と変わらない」と思っているようですが、全く違います。
本の６３ページに書いておきましたように、一回目のシャンプーは皮脂を取り除くクレンジングを行う事で「指の腹」を使う。二回目のシャンプーは組み手でマッサージを行い血行を良くすることで「指頭」を使うことが原則です。指の当てる位置も技法も全く違います。
泡立ては泡を立てることであって洗い方ではありません。泡を立てる時「軽く」というのは頭皮に対してはマッサージはやっていない（頭皮を動かしていない）のです。髪の毛の上で泡立てをします。
泡を立てるためにはシャンプー剤と水（お湯）と空気が必要です。これは同じシャンプーの分量をとって、髪につけてマッサージした場合と、顔につけて同じようにマッサージした場合、髪の毛の方が空気を取り込んでおくため泡は良く立ちます。また、泡の役目は汚れを取り込んだり包み込んで剥がし取る働きをします。
強くシャカシャカすれば空気が良く入り込みますので泡は良く立ちますが、この段階で前頭部や頭頂部をシャカシャカマッサージをする（このやり方を「死に髪シャンプー」と呼んでいます）と新生毛を引き抜きやすくなってしまいます。
泡が立たないということは、頭皮がベタベタに汚れていたり、シャンプー前のオイルケアの時にシャンプー剤が少なかったり、オイル分を多くしすぎてシャンプーの泡が立ちにくくなっている（一般のシャンブー剤とオイルの場合、相性が悪くてオイルが多くなると泡が立ちにくくなるものもあります）か、空気を含ませていない状態になっていることと思います。
よく引き合いにだす”たとえ”なのですが、「１００ｍを１０秒で走る方法」という本を読んだとしても、すぐに自分の記録を伸ばすことはできません。毎日走り込む努力が大切です。自分だけでやっている場合限界がでてきます。そこでコーチなどについて腕の振りや足の運びや筋肉の付け方、食事、生活面、毎日のトレーニングなどなど細かなことを修正してもらい初めて１０秒に近づいていく（ ウサイン・ボルト が 2008年8月16日 9秒69 のオリンピック記録をだしています）・・・というようなもの、
あるいは柔道や空手などのように、型を真似ただけでは強くなれないようなことや、ライザップのＣＭを見てそれを真似したとしても、ちょっとやそっとではあの筋肉質のボディを得られないのとも同じようなものなのです。・・・・というように育毛の場合も同じなのです。
シャンプーのやり方も「真似したくても・・・」と書いてあるように、読んだり見ただけでは真似は真似であって「極意」や「本質」のような部分は本や写真などを見ただけでは細かなことはわからないのは当たり前なのです。
本に数行しか書いていないのも、普通に理解できる人は一回目の目的を理解し、マッサージとは違うのだということはこれで十分に分かってもらえているのです。
一回目のシャンプーの泡立て法がどうしても分からないのであれば、「百聞は一見にしかず」−−＞「百文は一体験にしかず」のように体験していただくのが一番です。
実際に「毛髪相談」に来て体験してもらえば、皮脂となじませることも十分に泡が立つこともきちんとできることと思います。毛髪相談にいらっした人の中にはののさんのような場合は自分で洗ってもらい、間違っているところを指摘してあげることもできます。
No.2978も見てください。
動画でみたい場合は「ハゲないシャンプーの方法」というＤＶＤも出版しています。
結局、遺伝には抗えないのでしょうか。
当方33歳の男です。数年前から前髪が薄くなり、先生のシャンプー法を取り入れ、塗るタイプの育毛剤を使用してきました。
食生活も気を配り、インスタントやファストフードもほとんど食べていません。
極端な生活習慣もなく、ごくごく規則正しい生活をしてきたつもりです。
しかし、年々確実に進行しています。
以前、先生の父親は薄毛だったと何かで見ました。それを見て、一抹の希望を持っていましたが、やはり現実は厳しかったです。
思えば私は父親だけでなく、母方の祖父も薄毛でした。
いわゆる、ダブルスコアってやつです。
結局、何をしても遺伝には抗えないんですね。
いよいよ心が折れそうです。
先生が今まで見てきた中に、父親も母方の祖父も薄毛でそれでもはげなかった人はいましたか？
ノーコメント 2015/10/08(Thu) 15:39 No.3161
Re: 私もダブルですよ
私の家系の父や祖父たちの写真も紹介されたのですが、私は父親だけでなく母親の家系もでダブルスコアなんです。
遺伝的要素には逆らえないとしても、それを予防をして先送りにすることは不可能ではないのです。
同級生の中にも予防を実践してもらっていた人や、今までいらっしたお客様も、家系的に危なかった人でも髪を十分に保っています。
「髪様シャンプー」のカニやエイ、イソギンチャク、イカなどのマッサージ法ですが、これはシャンプーの時だけでなく、血流をよくするためには時間のあるときにいつでも行って良いのです。
ただし、このマッサージ法だけでハゲが治るとか、薄毛が解消するというものではなく、予防的に行えば、新生毛が健やかに育つというものです。
たとえばＡＧＡのように男性ホルモンが関係しているものをマッサージや食事、生活習慣だけで改善すことは難しいのです。
百会や天柱、風池などのツボを刺激して脳下垂体のホルモンバランスを調整したり、腎兪、三焦兪、志室などを刺激して副腎のホルモンバランスを整えたり、大豆などのイソフラボンを摂ることなどにより初期の場合にはある程度は可能ですが、進行が激しい場合や、すでに薄くなってしまったような場合、症状に合った育毛剤や薬剤に頼らなければならない場合もあるのです。
髪の毛は男性の場合は20〜22歳がピークですので、本来は薄くなる前から取り組むことが必要なのですが、すでに10年以上経過していますので、これを数年で元に戻すというのは大変なことなのです。
治すというよりもまずは現状を維持することに気持ちを切り替えてお手入れを続けてほしいと思います。
育毛剤や育毛法などの効果は3分の１と考えて、残りは本人の正しく継続していくこが必要で、最後の3分の1はアトバイスやコーチしてくれる人をもつということです。
たとえば「１００ｍを１０秒で走る方法」という本を読んで、姿勢や腕の振り方などが分かったとしてもなかなか目的の時間まで短縮できません。また、本を読んだだけでできているつもりになっていたのではこれも無理です。そこでヤル気を出して毎日トレーニングを続け、記録を伸ばしていけば少しずつ短縮できるのですが、これも限界があります。そこで専門のコーチについてそのときの体調や食事の摂り方、生活の仕方や現在の走り方のチェックなどを行ってもらえばもっと目的に近づくことができるようになってくるように、自分だけであれこれ悩むのではなく、頭皮や抜け毛の状態などを定期的にチェックしてお手入れを続けることが大切なのです。
心が折れそうになった時にはぜひ、相談にいらっしてみて下さい（現在テレビの影響もありまして相談は１．５〜２カ月待ちのような状態になっていますが・・・）。自分では気づかなかったようなことが発見できることと思います。Re: 結局
現状維持👉できるよう、手入れを続けたいと思います。
お忙しいところ恐縮ですが質問させていただきます。薬用ルイザプロハンナヘアトニックは開封してから使い切るまで、季節を問わずに冷蔵庫に保管しておいても頭皮への浸透率は変わらないのでしょうか？冷やした育毛剤を使うと細胞が収縮して育毛剤の浸透を妨げるような気がして不安になっています。
ペンペン 2015/10/04(Sun) 22:26 No.3160
Re: 保管は
薬用ルイザプロハンナヘアトニックは通常の使用方法では冷蔵庫に保管していなくても大丈夫です。
板羽先生はじめまして。
私は50代の男性です。
薄毛がとても気にな出し何か手立ては無いかと模索していた頃、先生の「髪様シャンプー」を知り、
以降1か月程ですが極力忠実に実行しております。
しかしながら、高価なシャンプーや育毛剤には手が届かなく
今は「炭入り石鹸」と「カロヤンガッシュ」で対処しています。
そこで先生にお伺いしますが、ドラッグストアで手に入るシャンプーや育毛剤でも、先生から見て「そこそこ良い」あるいは「悪く無い」という製品が有りましたら、ぜひお教え下さい。
お忙しいところ恐縮ですが、宜しくお願い致します。
Re: そこそこ
「炭入り石けん」の場合、製品にもよりますが、炭の粒子が大きな場合、生え始めの新生毛を磨き砂のような働きで擦って引き抜いてしまうことがありますので注意して下さい。
どのようなシャンプーを使用する場合でも、「髪様シャンプー」を正しく行えば、新生毛を引き抜くことはほとんど無く、血行をよくすることから髪の伸びが良くなってきます。
伸びを良くする、髪を太くするために育毛剤やシャンプーがありますので、これらを正しく使う方が効率が良くなってきます。
ただし、薄くなった現在までにかかった年数が長ければ長いほど改善にも時間がかかるのだということは理解しておいて下さい。
お久しぶりです。
先生に教えて頂いた通りに髪様シャンプーをやることで、
頭皮がだいぶ柔らかくなってきてると思います。
ただ、最近湯シャンからレボリューのシャンプーに切り替えたのですが、頭皮に少し痒みを感じます。
シャンプーがあっていないのか、とれとも頭皮マッサージで血行がよくなることで、痒みが出たりすることはあるのでしょうか？
ご回答よしろくお願いいたします
Re: 軽い痒み
湯シャンから切り替えたような場合、お湯よりもシャンプーの方が汚れなどを取り去る力はあることから、やはり新陳代謝が活発になって発生することもあります。
季節的には頭皮が乾燥しやすくなってきていますので、保湿が足りないと痒みが発生することもありますので、シャンプーにエッセンスを５、６滴混ぜてオイル分を多くして洗ったり、洗い終わったら軽くオイルをつけておくことで防止することができます。
板羽先生は*イタリ*ムというシャンプーにどのような意見をお持ちですか？
ham 2015/09/07(Mon) 08:04 No.3156
Re: このような・・・
このタイプの質問に対する回答は、ここの掲示板では控えさせていただいています。
質問します。プロペシア1日1錠服用はagaに効果ありますか？育毛剤のリアップはどうですか？
Re: それなりに
どちらもそれなりの効果(この言葉は曖昧を表すには便利な言葉です)はあるのでしょうが、効果というゴールをどの程度に考えているかによって違ってきます。
これらの医薬品扱いのものは、効果を求める前に副作用の方をしっかりと見極めておくことが大切です。
板羽先生はじめまして！
最近つむじの大きさが広がってきており、とても不安に思っております。
仕事でPCを使わなければならないのですがその際の眼精疲労が原因なのかな？と自分では考えているのですがどうなんでしょうか？
あと頭皮マッサージでは指にどのくらいの強さで押していけばよいのでしょうか？
お忙しいとは思いますが返信いただけるとありがたいです！
さこ 2015/08/30(Sun) 18:32 No.3153
Re: 気にし過ぎ？？
気にならなくするためには、今までのヘアスタイルを止めてオールバックスタイルにしてつむじを隠せば良いのですが、そうすると今度は生え際が気になって、気になってしょうがなくなってきます。
つまり、気にし過ぎの人は、常に何かを気にしている・・・・というのが続いてしまうのです。その現れがつむじの次に気になる眼精疲労に向けられているのです。
眼精疲労は目を休めるということで解消することができることを潜在的に分かっていて、眼精疲労という原因を解消すればつむじの悩みも消えるのではないか・・・・と期待しているのです。
つむじが本当に薄くなっているとすれば、原因は男性ホルモンのは働きと、血行不良が原因しています。
「この部分は、このくらいの強さで押してください」と言ってもこの強さを文章で伝えることは難しいのです。一度体験していただけばよく分かるのですが・・・・。
体験した皆さんが「そんなに強く押していても大丈夫なんですか？」
不安になって尋ねますが、「大丈夫です」と答えています。なぜかと言うと、平均的には５ｋｇ位の力で・・・・と言われるのすが、指圧やマッサージの原則として、アルトンシェルツの法則があり、「機能がたかまっている場合には強い力を短時間に与えることにより沈静化させ、機能が低下している場合はそれをたかめるために弱い力を長時間与える」というのがあります。
だからマッサージする部位の状態によって強さは変えなければならないのです。
はじめまして
先生の育毛法を実践して１年になるのですが、相変わらず頭皮が握りこぶしのでっぱりぐらい硬いです。先生の本を読みながら育毛しているので、間違った方法はやっていないと思うのですが頭皮硬度に関しては、あまり改善が見られません。ただ、頭皮硬度にも個人差があるとスレに書かれていたので少しあきらめもあります。
・今後頭皮硬度が改善する可能性は十分にあると言えるのでしょうか。
・頭皮が固くても血行が良くなるということはあり得るのでしょうか。
・睡眠をとると、頭皮が柔らかくなるのはなぜでしょうか。
多く質問してしまって申し訳ありません。どうぞよろしくお願いします。
ペンペン 2015/08/25(Tue) 20:07 No.3152
Re: 厚みは・・・
頭皮の硬さの目安として、今月18日に放送されたTBS系列、朝７時の「健康カプセル・元気の時間」に拳の部位による硬さと頭皮の硬さの目安を紹介しましようにたが、関節の上のように薄くなって骨を感じるような硬さは要注意で、突っ張ると皮膚が白くなるように血流が悪くなっています。
テレビの放送のなかでも「血流」の大切さを医師が話しましたように、頭皮への血液の流れを良くしておかなければなりません。
頭皮硬度は改善するかですが、「硬い頭皮は目立って軟らかくはならないのです。」シャンプー前の頭皮の硬さと、シャンプー後の頭皮の硬さは後の方が軟らかくなっています。それは「するめ」と「イカ」の違いのようなもので、するめのように水分が無くカチカチのタンパク質は硬く、イカのように水分を含んでいれば軟らかくなるのですが、シャンプー前の状態を比較してもほとんど変わらないのです。
シャンプー前の状態をチェックしてもあまり変わらないため、「あまり改善がみられません」というようなことになってしまうのです。
ではどうするか？ですが、あきらめることはないのです。皮膚を緩ませてあげれば血液の流れは良くなってきます。
私たちが頭皮のマッサージをするというのも頭皮を軟らかくすることを目的としているのではなく、緩ませることにより血液の流れを良くしてあげることを目的にしているのです。
頭蓋骨の上のように突っ張った部位は指頭で頭皮をしっかりととらえ、擦らないようにして（擦るとせっかく生えてきた新生毛を引き抜いてしまいます）中心に向かって頭皮を緩ませるように動かしてあげればよいのです。
頭皮が動けば突っ張っていて血流が悪くなっていた血管もゆるみ、血行がよくなってきます。ゆるませてあげれば頭皮は赤くなってきます。赤くなるというのは血行がよくなっているということで、このようになれば髪への栄養供給もスムースになってきます。
睡眠との関係ですが、イライラやストレスがあると頭皮の硬度はあまり変わらないのですが、精神的にガチガチに硬くなったように感じます。きちんと眠り副交感神経が刺激されるようになると、皮膚表面への血流も良くなるため、緊張もとれて軟らかく感じるようになるのです。
食べているものには気を使っているのですが、食べる時間帯が基本的にばらばらです。これって薄毛に関係するのでしょうか？夜の８時に食べてみたり、次の日は夜の10時に食べてみたりって感じなのですがどうでしょうか？
ひろ 2015/08/15(Sat) 15:17 No.3151
Re: 短時間なら
基本的にタンパク質をきちんと摂り、ビタミンやミネラルなどにも気を遣っていれば、多少の時間のズレはあまり問題ありません。
はじめまして、板羽先生。
YouTubeに先生が番組に出演されていたものを見つけて、
20歳ですが、M字の部分の髪の毛が少なく、M字の右側部分においてはかなり深刻な状況なのでやってまいりました。
これから就活などもしなくてはいけないため、薄毛はマイナスイメージになってしまうのではと焦って連絡しました。
髪様シャンプーをしたら、改善されますでしょうか。
ちなみにまだ毛穴と細いですが毛は生えて残っています。
髪様シャンプーについてなのですが、すすぎの際もマッサージしながらすすぐのでしょうか？それとも普通に流してしまって良いのでしょうか？
どうかよろしくお願いいたします。
M字さん 2015/08/13(Thu) 10:25 No.3150
Re: 今度ＴＶで・・・
現在20歳ということは、今から正しいシャンプーやマッサージをやっていれば現状を維持できる状態でしょうということは言えますが、実際の症状を診てみないと改善できるかどうかは？？？です。
なぜかというと、「Ｍ字の右側が深刻」というのも、実際に薄くなっているのか、生え方によって薄く見えるのか、これはマイクロスキャナーを使ってチェックしてみないと分かりません。
髪様シャンプーはルイザプロハンナシャンプーを使ってやった時に効果的で、このシャンプーの場合は、実験では3秒間すすいだだけでほとんどシャンプーの洗浄成分は落ちてくれます。頭皮をマッサージしながらすすがなくても、お湯が付けば落ちてくれますので、髪はキュッキュッとした状態(汚れがきれいになった状態で、油を取り過ぎたためではありません。）になり、頭皮にシャワーのお湯が届けば毛穴もきれいになってくれます。
一般のものはなかなかすすいでも落ちない（ヌルッとした状態になっているのは髪の保護成分が毛の表面に残るからで、これが残るということは洗浄成分も残ってしまいます）ため、しっかりと頭皮をマッサージしながらすすがなければなりません。
すると新生毛を擦ることになってしまうため新生毛は固着力が弱いですので簡単に抜け落ちてしまい、なかなか太い毛になってくれないというようなことが起こります。新生毛を引き抜いてしまうとまた４カ月くらい生えてこなくなり、生えてくるとまた擦られてとれてしまうと言う悪循環にはまってしまいます。かといって普通に流してしまうとシャンプー成分が残ってしまい頭皮を荒らしてしまうことになってしまい、頭皮環境を悪化させてしまいます。
一般のシャンプーで行う場合は、擦らないように頭皮をしっかりととらえ、頭皮ごとゆするようにして十分にすすがなければならないため、かなりコツを要します。
今度１８日(日)の朝７時からのＴＢＳ系列の「健康カプセル・元気の時間」に出演します。その時に髪様シャンプーのポイントなどについて話します。
はじめまして。板羽先生。
３４歳の男です。
シャンプーのすすぎついてお伺いさせていただければと思います。
私は、坊主にしておるのですが、シャンプ―後のすすぎ時間はどのくらい必要なんでしょうか。
お忙しいところ恐れ入りますが、よろしくお願いいたします。
Re: 水圧、水量、洗浄剤
シャンプー剤が残留していると良くないのは頭皮の方ですが、シャンプーのＣＭなどを見ていると「しっとり、ツヤツヤ、サラサラ、ふんわり」などと髪の状態をＰＲしているものが多くみられますが、坊主の場合はこのようなものは無視してよいと思います。
坊主の場合はシャワーのお湯も通りやすいことから比較的早くすすぎ落ちてくれますが、すすぎ落ちの状態はシャワーノズルの水圧と水量、さらに界面活性剤（洗浄成分）の性質によります。
都内の中学校の生活の時間の実験ですが、普通の肩につかない程度の長さの女子学生を洗った時に、どのくらいゆすげばシャンプー剤は落ちてくれるかの実験をししたところ、家庭用のシャワーで流したのでは５分たってもまだシャンプー剤が残っているという反応がでました。
私たちがサロンでシャンプーをやるときのものは、シャワーノズルの先端に特殊な器具を入れて水圧を高める工夫がされていますが、一般のものは内蔵されているものはあまりありませんので、泡が消えても髪や頭皮にヌルヌルが残っているような場合はもっと時間をかけてゆすがなければなりません。
ルイザプロハンナシャンプーの場合は頭皮の状態により洗い流す時間は違うので、流す時間などについては使用している方にはお話してありますが、一般のシャンプー剤の場合は十分に洗い流したかな・・・と思ったら、さらにもうしばらく流すことが必要です。Re: ご相談
生え際についてなのですが、生え際の真ん中（顔の中心線上のあたり）が薄くなってしまっている場合は髪の分け目の癖や血行不良が原因になるのでしょうか？
宜しくお願いします。
ゆう 2015/04/09(Thu) 11:47 No.3116
Re: チェックしてみないと
一般に生え際のラインは遺伝的要素が強いですが、頭皮硬度が異常に硬かったり、同じ所でいつも分けていたり、強くブラッシングをしていると、髪が次第に細く伸びが悪くなって薄く見える場合があります。
また、前髪は顔の方に向かって生えていることから、頭上からの光のところで鏡を見ると、頭皮がスケスケに見えることから、錯覚で薄く見える場合もあります。
いずれにしてもこれ以上進行させないように、新生毛を引き抜かないように頭皮を動かして血行を良くしておくことをお勧めします。
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