テレビで私の家系の父や祖父たちの写真も紹介されことがありますが、私は父親の家系だけでなく母親の家系の祖父もでダブルスコアなんです。
遺伝的要素には逆らえないとしても、それを予防をして先送りにすることは不可能ではないのです。
同級生の中にも予防を実践してもらっていた人や、今までいらっしたお客様も、家系的に危なかった人でも髪を十分に保っている人も多く居ます。
「髪様シャンプー」のカニやエイ、イソギンチャク、イカなどのマッサージ法ですが、これはシャンプーの時だけでなく、血流をよくするためには時間のあるときにいつでも行って良いのです。
正しい髪様シャンプーと症状にあったお手入れや育毛剤の使用を実行してみて下さい。
ただし、このマッサージ法だけでハゲが治るとか、薄毛が即解消するというものではなく、予防的に行えば、新生毛を引き抜かないで血行を良くするので健やかに育つというものです。
たとえばＡＧＡのように男性ホルモンが関係しているものをマッサージや食事、生活習慣だけで改善すことは難しいのです。
百会や天柱、風池などのツボを刺激して脳下垂体のホルモンバランスを調整したり、腎兪、三焦兪、志室などを刺激して副腎のホルモンバランスを整えたり、大豆などのイソフラボンを摂ることなどにより少しずつですが改善されていくのです。初期の場合には可能ですが、進行が激しい場合や、すでに薄くなってしまったような場合、症状に合った育毛剤や薬剤に頼らなければならない場合もあるのです。
髪の毛は男性の場合は20〜22歳がピークですので、本来は薄くなる前から取り組むことが必要なのですが、すでに10年以上経過していますので、これを数年で元に戻すというのは大変なことなのです。
治すというよりもまずは現状を維持することに気持ちを切り替えてお手入れを続けてほしいと思います。
育毛剤や育毛法などの効果は3分の１と考えて、残りは本人の正しく継続していくこが必要で、最後の3分の1はアドバイスやコーチしてくれる人をもつということです。
たとえば「１００ｍを１０秒で走る方法」という本を読んで、姿勢や腕の振り方などが分かったとしてもなかなか目的の時間まで短縮できません。また、本を読んだだけでできているつもりになっていたのではこれも無理です。
そこでヤル気を出して毎日トレーニングを続け、記録を伸ばしていけば少しずつ短縮できるのですが、これも限界があります。
そこで専門のコーチについてそのときの体調や食事の摂り方、生活の仕方や現在の走り方のチェックなどを行ってもらえばもっと目的に近づくことができるようになってくるように、自分だけであれこれ悩むのではなく、頭皮や抜け毛の状態などを定期的にチェックしてお手入れを続けることが大切なのです。
心が折れそうになった時にはぜひ、「ミナト３７１０店舗案内のページ」か電話やメールで予約のうえ相談にいらっしてみて下さい。自分では気づかなかったようなことが発見できることと思います。