実践クリニック

第３回　髪と頭皮が臭います？

実践クリニックは本来プロの方が勉強されるべき内容を載せています。

頭の臭いで悩んでいます。

私は今、頭の臭いで悩んでいます。髪の臭いはとても強烈で花粉っぽい鼻にツーンとくるような刺激臭で、頭皮臭の方はツムジ辺りから納豆のような、靴下のような臭いがします。毎日ちゃんと洗っているんですが、この頭皮臭はする時としない時があります。ストレスではないと思います。相談に乗って下さい。
千葉県　Ｙ・Ａ子　17歳

臭いの悩みは次々と気になっていく。

色々なにおい頭や髪の臭いが気になってくると、次は足や腋というように体臭が次々と気になってくるようになります。

臭いは本当に発している場合と、実際には臭わないのに臭っていると思い込み、悩む人が多くなっています。
臭いは本当に発している場合もありますが、実際には臭わないのに臭っていると思い込む人もいます。

親しい方に嗅いでもらい本当のことを言ってもらいましょう。

髪と頭皮の臭いを気にする人は以外と多いです。実際に臭いをかがせてもらってチェックしてみるとまったく臭っていない場合がほとんどです。

ニュース番組で汚ギャルを特集した時に、彼女達をチェックをしたら、酢えた生ゴミのようなものすごい腐敗臭だったこともありました。

頭や髪の臭いですが、多汗症でとくに頭に汗をかきやすい人の場合、十分に拭くことができないため、髪の間に汗がいつまでも残り、蒸れて来ると皮膚に常在しているブドウ球菌やイースト菌などの微生物が汗を分解して臭いを発生することがあります。　　

脂性の場合も問題で、脂を分解すると脂肪酸とグリセリンになり、この脂肪酸が不飽和脂肪酸や過酸化脂質などになると、イヤな臭いの発生源になってきます。

さらに皮脂と汗が一緒になると汗の蒸発が遅れるため、分解が盛んになり、そこにシャンプーや整髪料などの頭髪用化粧品の香料や煙などが加味されるとイヤな臭いになることがあるのです。

汚ギャルのように１〜２週間も洗わないなら臭いは起こりますが、毎日洗っているようであれば汗や皮脂は変質する前に新しくなりますので、これらが原因するとはほとんど考えられません。

さて、Ｙ様の悩みですが、お母様とか親しい人に実際に髪や頭皮の臭いをかいでもらったことがあるでしょうか。

毎日洗っているということと、髪の臭いと頭皮の臭いは普通は同じですが、強烈な花粉のような臭いと、納豆や靴下のような臭いというように違うこと、また臭いがする時としない時があるということから、幻覚や幻聴というのがあるように、「幻臭」を感じているのかも知れません。

あるいは歯槽膿漏や虫歯、アンギーナ、副鼻腔炎や、胃が悪くて胃の中で食べ物が発酵して口からガスが出ていることもありますので、口臭を頭の臭いと思っているのかも知れません。

口臭の話をすると、今度はこちらも気になるかも知れませんが、この場合は早めに原因を見つけて対処することが大切です。

どちらの場合も清潔にしておくことで解消できるはずですが、念のためシャンブー剤を殺菌剤入りのものに変えてみることや、シャンプーの後には何回もきちんとゆすぐことで臭いの発生は防ぐことができるはずです。

お金をかけずに髪の毛や頭皮の臭いを消す方法は、無香料タイプのシャンプー剤にひとつまみの「塩」を混ぜて軽く頭皮をマッサージしながらシャンプーをすると良いです。リンスやトリートメントも無香料のものがよいですが、普通にして大丈夫です。

それでも気になる場合は、精神科か診療内科を受診することですが、一度耳鼻科や口臭外来などを受診されて、異常がないかもチェックしてもらうとよいです。

(全理連中央名誉講師・板羽忠徳)

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